Wir haben die Kolumne eingeführt, weil uns im Praxisalltag immer wieder auffällt, dass Beschwerden bzw. Krankheit immer nur Symptomatisch gesehen werden, und die Themen wie Lebensführung, Ernährung oder emotionales Gleichgewicht völlig ausser Acht gelassen werden.

Die Kolumne soll Informationen liefern, die sowohl Patienten als auch Therapeuten als Anregung nutzen können.

Wie heisst es so schön: “Jeder ist seines Glückes Schmied”,

d.h., dass jeder frei ist, sich seine eigenen Gedanken zu den verschiedenen Aspekten zu machen.

* Gedanken zur osteopathischen Betrachtung des Menschen und des Lebens.

Schon der Begriff “Osteopathie” ist rätselhaft. Dr. Andrew Taylor Still (ca. 1823-1917), der Begründer der Osteopathie hat dieser Heilkunst einen sonderbaren Namen gegeben. Osteo = der Knochen, aber Pathos aus dem griechischen kann sowohl Leiden heissen als auch Gefühl bzw. die emotional bewegende Kraft. Letzteres trifft eher den Kern einer osteopathischen Denk- und Handelsweise.

*Ernährung, ein leidliches Thema, das bedauerlicherweise kaum beachtet wird.

Im Allgemeinen achten die Menschen mehr auf die Pflege ihres Autos oder ihrer Küchengeräte.

Die werden gepflegt, damit sie lange halten. Aber was ist denn mit unserem Körper? Der sollte doch wohl auch lange halten oder?!

Dennoch wird kaum auf eine den körpererhaltende Ernährung geachtet. Ernährung wird im Allgemeinen als Essen und Sattwerden gesehen, und schmecken sollte es auch noch, und dafür gibt es eben Schickolade, Kuchen und Keks. Dass die Nahrung unser Leben erhalten soll, dass scheint in Vergessenheit geraten zu sein. Es wird auch nicht propagiert, dass wir Bausteine und Energie benötigen, um unseren Körper gesund und kraftvoll zu erhalten.

Der Mensch besteht aus Materie (Bindegewebe wie Blut, Knochen, Muskeln, Sehnen und Organe), dann Fett und Wasser. Zum Erhalt benötigen wir Proteine und Fette als Bausteine, die das Material liefern, um unsere Zellen zu reparieren und zu erneuern. Die Arbeitsenergie, die dazu notwendig ist, bekommen wir aus den Kohlenhydraten. Es wird nicht verstanden, dass die Kohlenhydrate reine Arbeitsenergie darstellen. Sie sind keine Bausteine. Und nun schauen wir uns unser Ernährungsverhalten an. Viele Kinder essen Nudeln oder Knödel mit Sauce, oder Pommes mit Ketchup. Aber Fisch und Fleisch, die Proteinlieferanten, die werden oft abgelehnt, oder nur in geringen Mengen verzehrt. Und die Nahrungsmittelindustrie, die schon lange keine Lebensmittelindustrie mehr ist, unterstützt diesen Trend, z.B. Fischstäbchen, viel Panade und wenig Fisch, Chicken-Nuggets, das selbe. Gehen wir durch die Regale eines Discounters, ja Discounter und nicht Lebensmittelgeschäftes, dann müssen wir feststellen, dass dort so viele Produkte vorgestellt werden, die wenig mit einer ausgewogenen Ernährung zu tun haben, aber sehr viel mit Geschmack und mit Trends. Was ist gerade en vogue. z.B. “Vegan”. Dieses Wort findet man auf Produktverpackungen, von denen man eigentlich erwartet, dass sie pflanzlichen Ursprungs sind. z.B. Wein, der wird doch aus Trauben gemacht, so dachte ich es immer. Oder “Nachhaltig”, auch ein Begriff, der von der Schokolade bis zur Versicherung werbewirksam benutzt wird. Aber was ist daran nachhaltig? nichts!!!